الإثنين 7 يوليو 2025
الشامة الجلدية..متى ينبغي القلق؟
الشامة الجلدية..متى ينبغي القلق؟

يقولد.صلاح عبد الله أخصائي الأمراض الجلدية: الشامات هي بقع أو نتوءات صغيرة، غالبًا

أعراض الجلطة الوريدية بالساق
أعراض الجلطة الوريدية بالساق

يقول د.محمد عبد الكريم استشاري الأوعية الدموية: من أعراض الجلطة الوريدية بالساق

4 نصائح للحفاظ على صحتك في العيد
4 نصائح للحفاظ على صحتك في العيد

تنصح د.هالة بكرى أخصائي أمراض الجهاز الهضمي حفاظا على الصحة في عيد الأضحى

واجه حرقة المعدة في العيد
واجه حرقة المعدة في العيد

يقول د.محمد يوسف أخصائي الباطنة: في عيد الأضحى، نستمتع بالأجواء العائلية

لصحة الكبد .. تناول العنب وتجنب الأطعمة المدخنة
لصحة الكبد .. تناول العنب وتجنب الأطعمة المدخنة

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن العنب الأحمر هام لصحة الكبد

أطعمة تزيد من ظهور حب الشباب
أطعمة تزيد من ظهور حب الشباب

تشير د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: إلى وجود علاقة بين النظام الغذائي وظهور

أسباب الشعور بالخمول والتعب
أسباب الشعور بالخمول والتعب

يقول د.أحمد يوسف أخصائي الصحة النفسية: من أسباب الشعور بالخمول والكسل والتعب وكذلك

تخلص من العرق في الصيف..بطرق بسيطة
تخلص من العرق في الصيف..بطرق بسيطة

من أهم النصائح للتخلص من رائحة العرق، يشير د. أحمد الخطيب أخصائي التغذية العلاجية

علاجات طبيعية لتفتيح البشرة
علاجات طبيعية لتفتيح البشرة

تنصح أخصائي التغذية العلاجية د. هبه الخولي، لتفتيح وإشراقة البشرة، بخليط من الشاي

لصحة جهازك الهضمي .. لاتشرب المثلجات بعد الطعام!
لصحة جهازك الهضمي .. لاتشرب المثلجات بعد الطعام!

حذرت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

نصائح لمواجهة القلق المفرط
نصائح لمواجهة القلق المفرط

تعاني المرأة من القلق أكثر من الرجل ومن علامات سيطرة القلق عليها تقول د. سهام حسين

فوائد اللحوم الحمراء
فوائد اللحوم الحمراء

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: تعد اللحوم الحمراء من الأغذية الغنية بالعناصر

تجنب إلتهاب الجيوب الأنفية في الحر
تجنب إلتهاب الجيوب الأنفية في الحر

ينصح د.على صلاح اخصائي أمراض الأنف والأذن والحنجرة، مرضى الجيوب الأنفية

لتجنب حموضة المعدة في العيد..اتبع هذه النصائح
لتجنب حموضة المعدة في العيد..اتبع هذه النصائح

ينصح د.أحمد والي أخصائي الباطنة، بتجنب تناول الكافيين والمشروبات الغازية والشوكولاته

أسباب الإصابة بالتهاب الملتحمة
أسباب الإصابة بالتهاب الملتحمة

يقول د.صالح الفوال أخصائي أمراض العيون: اذا لاحظت يومًا أن عينيك أصبحت حمراء ومتهيّجة

أسباب اصفرار الجلد والعينين
أسباب اصفرار الجلد والعينين

يقول د.أحمد جلال استشاري الباطنة: عندما تلاحظ أن بشرتك أو بياض عينيك يتحوّل إلى اللون الأصفر

في العيد..طرق صحية للاحتفاظ ببقايا الطعام
في العيد..طرق صحية للاحتفاظ ببقايا الطعام

يقول د.أحمد جلال استشاري الباطنة: للاحتفاظ بطريقة صحية ببقايا الطعام في العيد

انتبه.. تدلّي الجفن علامة على هذه الأمراض
انتبه.. تدلّي الجفن علامة على هذه الأمراض

تقول د.أمل عبد الوهاب أخصائي أمراض المخ والأعصاب

3 نصائح لحماية بشرتك من أشعة الشمس
3 نصائح لحماية بشرتك من أشعة الشمس

ينصح د.كمال على استشاري الأمراض الجلدية، لحماية البشرة من أشعة الشمس في الصيف بما يلي

أطعمة ضارة لمرضى ارتفاع الضغط
أطعمة ضارة لمرضى ارتفاع الضغط

تذكر أخصائي التغذية د. ياسمين البزار، أن هناك بعض الأطعمة التي يجب على مريض ارتفاع الضغط

مشروبات دايت في الصيف
مشروبات دايت في الصيف

تذكر د. ملك فوزي أخصائي التغذية، بعض من المشروبات الصيفية المنعشة و المناسبة

نصائح لمرضى القلب في حر الصيف
نصائح لمرضى القلب في حر الصيف

ينصح د. أحمد طارق غيث استشاري القلب والقسطرة، مرضى القلب في حر الصيف

فى العيد .. طرق صحية  لطهي اللحم
فى العيد .. طرق صحية لطهي اللحم

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

فى العيد .. طرق لتحسين الهضم
فى العيد .. طرق لتحسين الهضم

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه يمكن البدء بالسلطات الخضراء

تعرف على مشروبات صديقة للجهاز الهضمي
تعرف على مشروبات صديقة للجهاز الهضمي

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

لمرضى الكوليسترول فى العيد .. المكسرات ضرورية
لمرضى الكوليسترول فى العيد .. المكسرات ضرورية

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

الإسعافات الأولية في المنزل في حالة ارتفاع السكر
الإسعافات الأولية في المنزل في حالة ارتفاع السكر

يقول الدكتور مصطفى عاطف استشاري السكري أنه يجب الإتصال بالطبيب في حالة حدوث أعراض

علامات مبكرة للزائدة الدودية..تعرف عليها
علامات مبكرة للزائدة الدودية..تعرف عليها

يشرح الدكتور محمد عبد الكريم استشاري الباطنة أنه تتضمن أعراض التهاب الزائدة الدودية

الدوخة.. عندما تكون عرض لأمراض أخري
الدوخة.. عندما تكون عرض لأمراض أخري

يقول الدكتور محمد ماجد استشاري الأنف والأذن أنه يمكن أن تنتج الدوخة المفاجئة عن مشكلات صحية

لماذا تظهر أعراض جانبية للعلاج الكيماوي ؟
لماذا تظهر أعراض جانبية للعلاج الكيماوي ؟

يقول الدكتور محمد السيد استشاري الأورام أنه من المعروف أنّ الخلايا السرطانية تنمو بسرعة